Premiers secours en santé mentale : adultes

Que faire lorsque vous remarquez qu'une personne est en souffrance psychique ?

Beaucoup de personnes ne savent pas comment réagir face à des proches ou des collègues en souffrance psychique. Ils manquent de mots et de confiance de sorte à réagir adéquatement. Connaissez-vous aussi le sentiment d'impuissance dans de telles situations ? Les cours ensa reprennent cet aspect et vous fournissent des instruments simples et faciles à utiliser pour approcher les personnes affectées au quotidien, les soutenir et les encourager à rechercher une aide professionnelle. Ne rien faire est toujours faux.

Chacun peut prodiguer les premiers secours en santé mentale !

Sur plusieurs jours ou demi-journées, les secouristes acquièrent des connaissances de base diverses et spécifiques sur les troubles et crises psychiques. Des compétences pratiques s’ajoutent aux connaissances théoriques au travers d’exercices interactifs et de jeux de rôle. Grâce aux compétences nouvellement acquises, vous apportez une contribution importante à la qualité de vie des personnes qui vous entourent. Ces compétences renforcent également votre propre santé mentale.

La formation premiers secours en santé mentale orientée adulte est un dispositif certifiant proposé en collaboration avec notre partenaire ensa.

Formation

CHF 380

Le paiement de la formation se fait via la page d'inscription d'ensa

Contact

marion.barataud@ifage.ch

+41 22 807 30 73

Prérequis

Pas de prérequis

Description

Public

Professionnels de première ligne (médico-social) : Personnels d'accueil, secrétaires médicales, travailleurs sociaux, éducateurs, aides-soignants et auxiliaires de vie.
Acteurs de l'entreprise et des RH : Managers, responsables des ressources humaines, référents QVCT, membres du CSE et préventeurs en santé au travail.
Milieu scolaire et universitaire : Enseignants, conseillers principaux d'éducation (CPE), personnels de santé scolaire et étudiants.
Sphère privée et associative : Proches aidants, familles de personnes souffrant de troubles psychiques et bénévoles du secteur associatif.
Grand public : Tout citoyen majeur souhaitant s'engager activement dans la prévention et le secours en santé mentale.

Perspectives professionnelles

Cette formation valorise fortement l'employabilité en certifiant des compétences clés en écoute active, gestion de crise et régulation relationnelle (soft skills). Enfin, elle permet d'agir efficacement dès les premiers signaux d'alerte et de passer le relais à bon escient, protégeant ainsi les équipes tout en optimisant l'orientation vers le réseau de soins.

Objectifs

Reconnaître de manière précoce les modifications de comportement, d’émotions ou de pensées évoquant un trouble ou une crise psychique (dépression, anxiété, psychose, addictions).
Mettre en œuvre les 5 étapes du protocole ROGER face à une personne en situation de détresse ou de crise.
Évaluer le degré d’urgence, notamment le risque suicidaire ou d'auto-agressivité, sans redouter d'aborder directement le sujet.
Mobiliser le réseau de soins orienté (médecins de famille, urgences psychiatriques, consultations ambulatoires à bas seuil).
Fixer et préserver ses propres limites professionnelles et personnelles pour éviter le surinvestissement ou le transfert.

Contenu

Partie 1 : Cette introduction pose les bases de la santé mentale, détaille les 5 étapes du protocole de secours ROGER et apprend à repérer les premiers signaux de la dépression.
Partie 2 : Ce module forme à l'application concrète des premiers secours face à la dépression, à l'évaluation et la gestion de la crise suicidaire, ainsi qu'au repérage des troubles anxieux.
Partie 3 : Cette séquence est dédiée aux interventions d'urgence lors d'attaques de panique ou de stress post-traumatique, ainsi qu'à la prise en charge des addictions et des comportements agressifs en situation de crise.
Partie 4 : Ce dernier volet permet de comprendre la psychose pour agir efficacement lors d'un épisode aigu, tout en préparant les apprenants à la certification officielle ensa.

Méthode et supports

1. Les temps collectifs et théoriques (Plénum)

Présentations en plénière : Apports théoriques et cliniques synthétiques pour poser le cadre conceptuel, clarifier les définitions et structurer les étapes de l'algorithme de crise.

Projections de situations jouées par des acteur·rices : Analyse guidée de capsules vidéo illustrant des comportements typiques pour apprendre à repérer visuellement les signaux d'alerte.
Projections de témoignages de personnes concernées : Immersion dans le vécu des personnes touchées par un trouble psychique afin de développer l'empathie et de déconstruire les représentations sociales.

2. Les temps d'appropriation et de pratique (Sous-groupes et individuel)

Études de cas en sous-groupes et restitution en plénum : Analyse collective de situations concrètes pour s'approprier la démarche clinique de repérage et débattre des postures à adopter avant la mise en commun.

Exercices dirigés : Travaux pratiques individuels ou en binômes visant à manipuler les outils d'évaluation (ex : évaluer le risque suicidaire) de façon méthodique et sécurisée.
Jeux de rôle : Mises en situation actives et immersives permettant aux apprenants d'expérimenter physiquement et verbalement la posture de secouriste (application directe du protocole ROGER).

Supports de cours et compléments pédagogiques

Chaque apprenant reçoit un kit pédagogique officiel indispensable au suivi de la formation et à sa future pratique de terrain :

Le manuel officiel ensa : Un ouvrage de référence complet regroupant l'ensemble des connaissances cliniques sur les troubles abordés, les détails de l'algorithme de secours et les numéros d'urgence professionnels.
Le cahier d'exercices ensa : Un outil de travail personnel et collectif utilisé tout au long de la formation pour guider les analyses de cas, consigner les réflexions et s'entraîner aux grilles d'évaluation.

Intervenants

Eric Druliolle anime depuis 2022 le cours de 1ers secours en Santé Mentale ensa pour les adultes comme instructeur certifié et partenaire de la Fondation Pro Mente Sana. Il est aussi actif dans l’accompagnement de personnes concernées par le Burnout et le retour au travail après une longue absence.

Eric Druliolle accompagne également des entreprises pour la gestion de la santé au travail et des Risques Psycho Sociaux, notamment comme Personne de Confiance en Entreprise.

Il a un background de manager en Suisse et en France. Cela lui donne une connaissance pratique du monde du travail et des enjeux liés à la santé, notamment mentale, dans cet environnement.

Richard Raemy, instructeur certifié des cours de premiers secours en santé mentale & responsable du programme de formations ensa pour la Suisse romande.

En tant qu’instructeur et partenaire officiel de la Fondation Pro mente Sana, Richard Raemy coordonne le déploiement de ces formations essentielles en Suisse romande. Sa mission : former le plus grand nombre de secouristes. Les cours de premiers secours ensa permettent aux profanes d'approcher les personnes souffrant de problèmes de santé mentale et de leur prodiguer les premiers secours.

Fort de plus de 35 ans d’expériences en management, ressources humaines et direction institutionnelle, il anime lui-même entre 20 et 30 cours par an. Cette pratique régulière lui permet d’allier expertise technique et réalisme du terrain pour équiper concrètement les participants-es à créer des environnements plus résilients et bienveillants.