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 Descriptif
 Horaires
  • Ouvert aux inscriptions
  • Ouvert, plus que quelques places disponibles
  • Fermé aux inscriptions
Statut Ref CAF Intitulé Jours Dates Heures Durée CHF Bâtiment

p : périodes de 45 minutes.

Définition

Ce séminaire permet au participant de développer des tratégies de régulation émotionnelle pour aborder les différents événements professionnels avec plus de recul et de sérénité.

Prérequis

Aucun

Public

Ce séminaire s'adresse particulièrement aux personnes souhaitant développer des compétences d'intelligence émotionnelle.

Objectifs

•  Définir et comprendre le processus émotionnel
•  Analyser son fonctionnement personnel
•  Mettre en place des stratégies de régulation émotionnelle
•  Exprimer une insatisfaction ou un besoin.

Contenu

•  Le processus émotionnel de Klaus Scherer
•  Les déclencheurs de l'émotion
•  Stratégies de régulation émotionnelle pour soi
•  Stratégies de régulations émotionnelel pour autrui
•  Communication à valeur émotionnelle positive

Méthode

•  Travaux et échanges en sous-groupes et en plénière
•  Réflexions individuelles
•  Mises en situation, cas pratiques
•  Activités ludiques et pédagogiques
•  Analyse de cas, simulations
•  Apports méthodologiques et théoriques du formateur
•  Tenue d'un journal de bord pour initier une démarche de développement personnel

Matériel

Support de cours inclus

Intervenants

Formateur diplômé et professionnel du management

Evaluation et titre décerné

Un certificat de l'ifage sera délivré à la suite du séminaire pour autant que le participant ait suivi au moins 80% du séminaire et participé activement à la formation.

Contact

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